Возвращаем форму. Пять лучших диет на после каникул
Форма возврата. 5 лучших диет после отпуска
Лучший способ привести себя в форму после праздников - это не потерять ее, но не стоит корить себя за несколько лишних килограммов после долгих зимних каникул. На самом деле, это не все о жизни! Их вполне возможно сбросить. Главное - делать это правильно и без вреда для здоровья. Мы подготовили подборку лучших блюд, которые помогут вам восстановить гармонию. Здоровое питание и регулярные физические упражнения эффективнее любой диеты! Диетологи рекомен...
Дыня для похудения почему сладкий плод помогает снизить вес. Три диеты для сладкоежек
Дыни для похудения: почему сладкий фрукт может помочь вам сбросить вес. 3 блюда для сладкоежек .
С конца июля начинается арбузно-дынное безумие. По всей стране мы едим спелые, сочные дыни, а кто-то умудрился сделать из них вкусные полезные чипсы на будущее. Многие знают, что дыни полезны, но не все знают, что с помощью дынь можно похудеть.
Что такое полезная дыня?
Дыни - это почти огурцы, только больше и слаще. Они являются самыми близкими биологическими родственниками. Наиболее известные сор...
8 причин приготовить на ужин брокколи
8 причин приготовить брокколи на ужин.
Брокколи содержит много витаминов, минералов, клетчатки и антиоксидантов. Весной этот овощ приносит наиболее ощутимую пользу для здоровья. РБК Стиль собрал 7 научно доказанных причин начать есть брокколи уже сегодня.
1. Брокколи защищает себя от болезней.
Благодаря высокому содержанию фенольных соединений [1] брокколи может уменьшить воспаление в организме [2].
Исследователи из Университета Иллинойса также обнаружили, что употребление брокколи 3-4 раза ...
Домашний диетический рецепт йогурта SPS GAPS
Домашний йогурт SPS GAPS домашний диетический рецепт.
Этот домашний йогурт для диеты SCD GAPS ферментируется в течение 24 часов, что делает его практически безлактозным и легкоусвояемым. Наслаждайтесь свежими фруктами и медом на завтрак.
Слышали ли вы о диете SCD или GAPS? SCD расшифровывается как Specific Carbohydrate Diet. Впервые я услышала об этой диете четыре года назад, когда у моего младшего сына были проблемы с желудочно-кишечным трактом. Наш диетолог предложил нам попробовать SCD. В т...
Диета Бадвиг против рака
Диета Будвига при раке .
У меня есть ответ на проблему рака, но американские врачи меня не слушают. Они приходят сюда, наблюдают за моим лечением и остаются под впечатлением. Затем они дают мне специальное предложение заработать много денег дома" - доктор Джоанна Будвиг.
Доктор Джоанна Будвиг умерла в 2003 году в возрасте 95 лет после того, как шесть раз была номинирована на Нобелевскую премию по медицине. Она вылечила "смертельный" рак в своей родной Германии. Она излечивала не только конкрет...
Минутка юмора
